この記事では、オナニーとは何かについて詳しく説明し、オナニーのメリットやデメリット、注意点などについても紹介します。
1.オナニーとはオナニーとは、性的快感を得るために自らの性器を刺激する行為で、マスターベーションとも呼ばれます。
一般に、男性は射精とオーガズム、女性はオーガズムのみを目的とします。
オナニーは性交ではなく、自分の手や器具などを用いて自らの性器を刺激し、性的快感を得る行為であり、自慰ともいわれます。
年齢に関係なく、男女ともに行うことができます。
2.オナニーのメリットについて・オナニーの際にはいくつかのホルモンが分泌されますが、その中でもドーパミンは快感や意欲に関与することから「幸せホルモン」とも呼ばれています。
・また、オナニーには、ストレスや不安の解消、リラックス効果、睡眠の改善、生理痛の軽減、膣の乾燥の防止など、身体的な効果もあるそうです。
一般に、医学的には自慰行為が特に有害であるとは考えられていません。
3.オナニーのデメリットについてオナニーは、健康的な性的行動の一部とされていますが、過剰なオナニーは心理的にやりすぎになり、ストレスや焦りを引き起こす可能性があります。
また、過剰なオナニーは、睡眠障害や仕事や学業への悪影響を引き起こす可能性があります。
正常な性的行動に対しては問題はありませんが、過剰なオナニーは健康上の問題を引き起こす可能性があります。